Melawan Stress - Menghadapi Hal Baru


Setiap kali ada perubahan dalam karir, pekerjaan atau rutinitas, selalu ada stress tertentu yang muncul; sangat mungkin karena ketakutan, ketidak-tahuan, dll.

Cara Mengenali Stress?
Mudah saja, apakah anda bisa menjadi diri sendiri pada saat di situasi baru itu? Atau anda dipaksa untuk menjalankan sesuatu yang gak "gue banget".

Lalu, bagaimana cara mengatasinya?
Salah satunya dengan bekerja dalam percepatan, belajar dengan kecepatan yang selalu ditambah. Sampai kapan? Sampai suatu titik di mana anda dapat kembali menjadi diri sendiri *menjadi Gue Banget kembali :)* 

Saat di posisi baru itu, jadilah orang yang agresif untuk belajar, ketahui batas kemampuan anda lalu terus kembangkan diri. Ambil ownership dari sebuah pekerjaan, termasuk mengambil resiko untuk mengambil keputusan apabila diperlukan. *Jangan lupa konsultasi dengan atasan sebelum keputusan diambil jika memungkinkan, kalau tidak terpaksa, hindari pasang badan :)*


Kalau anda setelah mencoba beberapa saat, namun belum mampu menghilangkan stress anda, cobalah berhenti sejenak - evaluasi semua aktivitas anda; cobalah cara baru dan terobosan baru. Mental baja di perlukan saat anda menghadapi kesulitan yang semu - terkadang anda di test sebagai orang baru di lingkungan yang baru.

Awareness & Kompetensi andalah penyelamat anda saat segala tantangan baru datang; untuk itu kerjakanlah Pekerjaan Rumah anda sebelum menghadapi tantangan yang sesungguhnya.

Artikel ini memiliki link ke beberapa artikel yang berhubungan, silakan simak dengan seksama & semoga bermanfaat.

salam,


kiki4hire
twitter: @kiki4hire @konsultangoceng
website: http://www.kiki4hire.com
blog: http://kiki4hire.blogspot.com
email: info@kiki4hire.com

Newsletter March 2013 - Menyikapi Kejenuhan Karir

Apalagi ini Kejenuhan Karir ...
Bayangkan kalau karir anda begitu-begitu saja, kurang bergairah untuk mendapatkan sesuatu yang lebih, terus kudu ngapain ya? Ini dia artikel buat anda...

Kalau anda bisa menyadari bahwa karir anda sedang mencapai titik jenuh - Bagus...!
Artinya anda belum mati rasa :P


Lakukan evaluasi sebagai berikut:
Ambil kertas kosong, bagi empat kuadran dengan pena, bagian atas kiri & kanan masing-masing untuk Pros & Cons kalau anda tetap kerja di tempat sekarang; diikuti bagian bawah kiri dan kanan Pros & Cons kalau anda lakukan apa pun yang anda suka.

Apapun yang anda suka bisa diartikan sebagai: pindah kerja, cari bisnis lain, menjalankan usaha sendiri, membuat sesuatu yang berbeda, dst.

Lalu... 
Tuliskan dengan jujur apapun yang anda mau tuliskan, setiap baris yang anda tulis nilainya 1 (satu).
Lihat skor anda di masing-masing kuadran, lalu Pros - Cons lihat jumlah skor nya untuk tetap bekerja lalu jumlahkan juga untuk bagian bawah.

Evaluasi
Setelah anda lihat jumlah skornya, anda sudah tahu apa mau anda bukan?
Lalu pikirikanlah action item untuk menjalankannya.
Lakukanlah persiapan yang tepat untuk menggapai cita-cita anda, sesuatu yang anda senang dan mau lakukan dengan baik dan benar.

Kalau mau bertanya/ berdiskusi tentang hasil kajian anda, silakan anda hubungi kami di info@kiki4hire.com :)


Semoga tulisan ini memberikan sedikit pencerahan & dapat menggugah semangat anda mengejar cita-cita.

salam,


kiki4hire
twitter: @kiki4hire @konsultangoceng
website: http://www.kiki4hire.com
blog: http://kiki4hire.blogspot.com
email: info@kiki4hire.com